在线AI心理治疗师

什么是Freudly？

Freudly是一款创新的AI心理助手，通过先进算法与海量研究提供在线心理疏导服务。它依托超过200万例心理治疗案例的知识库，运用认知行为疗法（CBT）等实证方法，帮助用户应对各类情绪困扰，促进个人成长与心理健康。

Freudly的核心功能

1. 全天候服务：无需预约等待，随时开启心理疏导

2. 匿名与安全：端到端加密对话，保障隐私安全

3. 多模式交互：支持文字或语音沟通，提供个性化体验

4. 循证技术支撑：基于84万篇心理学及CBT科学文献训练，提供专业建议

5. 全面心理工具：配备情绪日记、认知重构练习、焦虑抑郁测评等功能

如何使用Freudly

只需简单几步即可开始：

1. 注册账号：创建免费账户，开启情绪探索之旅

2. 开始对话：以聊天形式描述您的感受或想法

3. 获取反馈：Freudly将主动倾听并协助识别触发事件与情绪模式

4. 探索技巧：运用AI工具提升自我认知，获取个性化建议

服务定价

Freudly提供高性价比的心理支持：

• 免费体验：首场对话零费用

• 订阅计划：每月仅需18.99美元，包含5次疏导及心理测评

• 无合约约束：随时取消，无需长期承诺

使用建议

• 坦诚交流：像与挚友交谈般敞开心扉，越坦诚收获越深入

• 善用工具：充分利用情绪日记、自评测试等资源追踪成长轨迹

• 定期互动：安排规律对话时段，持续保持情绪清明与个人发展

常见问题

什么是CBT？

认知行为疗法是通过调整思维、情绪与行为的相互关系，帮助人们识别消极思维模式并建立健康应对策略的心理治疗方法。

Freudly是否采用人工智能？

是的，Freudly融合前沿AI技术与循证心理疗法，为用户提供专业支持。

数据安全性如何保障？

Freudly严格遵循隐私保护准则，所有对话均采用端到端加密技术，确保个人信息零泄露。

能处理哪些心理议题？

通过引导式CBT技术，Freudly可协助应对焦虑、压力、抑郁及人际关系等常见情绪困扰。

与ChatGPT等通用AI有何不同？

Freudly是专注于心理健康的专业平台，其训练数据均来自心理学科学文献，而非通用型AI的广泛信息库。

可以随时使用吗？

完全自由！Freudly提供7×24小时服务，无需预约即可随时获得支持。