Lucidly

最高の明晰夢アプリ。Lucidlyは、ユーザーがレム睡眠状態にあることをAIで検知し通知する明晰夢アプリです。Lucidlyは、Wake Back To Bed (WBTB)、Wake Induced (WILD)、Dream Induced (DILD)、Dream Exit Induced (DEILD) といった明晰夢誘導テクニックをサポートしています。

ライフスタイル

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2024/07/09

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Lucidlyとは？

Lucidlyは、人工知能の力を活用して明晰夢を促進するために設計された最先端のアプリケーションです。高度な人工ニューラルネットワークを利用し、Apple Watchを通じて睡眠パターン、特にレム（急速眼球運動）睡眠段階を監視します。夢を見ている状態を検知すると、Lucidlyは特徴的なアラートを提供し、夢に気づき、夢をコントロールできるようにします。

Lucidlyの主な機能

レム睡眠検知: 洗練されたAIアルゴリズムを使用してバイタルを追跡し、レム睡眠を正確に検知します。
カスタマイズ可能な設定: ユーザーは閾値、触覚フィードバックの強さ、アラームの持続時間などを調整し、好みに合わせて体験をカスタマイズできます。
登録不要: アプリをダウンロードすれば、複雑なサインアッププロセスなしですぐに使い始められます。
サブスクリプションプラン: 柔軟な月額および年額サブスクリプションプランを用意しており、いつでもキャンセル可能です。
プロモーション試用期間: 新規ユーザーは、7日間のリスクフリートライアルでアプリの機能を試すことができます。

Lucidlyの使い方

Lucidlyを使用するには、iOSデバイスにアプリケーションをダウンロードし、Apple Watchを持っていることを確認してください。セットアップが完了したら、就寝時に腕時計を装着します。アプリは睡眠段階を監視し、レム睡眠中に優しく振動して明晰夢への気づきを促します。また、アラーム音や振動パターンを調整するなど、通知設定をカスタマイズして、自分に最適な方法を見つけることもできます。

料金プラン

Lucidlyは、あなたのニーズに合わせた柔軟なサブスクリプションオプションを提供します：

月額プラン: 月単位で全機能にアクセスできます。
年額プラン: 長期的な契約を選択すると、月額請求と比較して割引が適用されます。

どちらのプランにも7日間の無料トライアル期間が付いており、金銭的な負担なしでアプリの機能を試すことができます。

役立つヒント

進捗を記録する: 夢日記をつけて、経験や経時的な改善点を記録しましょう。
設定を試す: 閾値やアラームを調整して、自分の睡眠サイクルに最適なセットアップを見つけましょう。
継続して使用する: Lucidlyを定期的に使用することで、夢の中で明晰夢を達成する可能性を高められます。
テクニックを組み合わせる: WILD（Wake Initiated Lucid Dreaming）やWBTB（Wake Back to Bed）など、さまざまな明晰夢誘導テクニックをアプリと組み合わせて試してみましょう。